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Avocats au Thon

Avocats Farcis au Thon Léger

Ingrédients :

2 avocats
100 g de thon au naturel
2 tomates cerises
2 cuillères à soupe de sauce au yaourt ou sauce cocktail
1 oignon
Sel et poivre
Préparation :

Hachez l’oignon et coupez les tomates cerises en quartiers.
Égouttez le thon et épluchez les avocats, puis coupez-les en deux.
Dans un bol, mélangez le thon, l’oignon, et les rondelles de tomates. Salez et poivrez.
Farcissez les demi-avocats avec la préparation au thon.
Nappez de sauce au yaourt ou sauce cocktail.
Réfrigérez les avocats farcis jusqu’au moment de servir.
Temps de Préparation : 15 minutes | Temps Total : 15 minutes
Kcal : Environ 200 kcal par portion | Portions : 4 portions

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